8 анаболни стероидни правила
Анаболни стероиди, технически известни като анаболни ирогенни стероиди (AAS) или разговорно просто като „стероиди“, са лекарства, които имитират ефектите на тестостерон и дихидротестостерон в организма. Те увеличават синтеза на протеини в клетките, което води до натрупване на клетъчна тъкан (анаболизъм), особено в мускулите. Анаболните стероиди също имат андрогенни и вирилизиращи свойства, включително разработването и поддържането на мъжки характеристики като растежа на гласовите струни, тестисите и косата на тялото (вторични сексуални характеристики). Думата анабол идва от гръцкия ἀναβολή анабол, „онова, което се хвърля, могила“ и думата андрогенна от гръцкия ἀνδρός andros, „на човек“ + -γενής -genes, „роден“.
Анаболните стероиди първо са изолирани, идентифицирани и синтезирани през 30 -те години на миналия век и сега се използват терапевтично в медицината, за да стимулират растежа на костите и апетита, да предизвикат мъжки пубертет и да лекуват хронични отпадъчни състояния, като рак и СПИН. Американският колеж по спортна медицина признава, че AAS, при наличието на адекватна диета, може да допринесе за увеличаване на телесното тегло, често с увеличаване на стройната маса и че печалбите в мускулната сила, постигнати чрез упражнения с висока интензивност и правилна диета, могат да бъдат допълнително може да бъде допълнително увеличен чрез употребата на AAS при някои индивиди. [1]
Рисковете за здравето могат да бъдат произведени чрез дългосрочна употреба или прекомерни дози анаболни стероиди [2] [3]. Тези ефекти включват вредни промени в нивата на холестерола (повишен липопротеин с ниска плътност и намален липопротеин с висока плътност), акне, високо кръвно налягане, увреждане на черния дроб (главно с перорални стероиди), опасни промени в структурата на лявата камера на сърцето [ 4]. Условия, отнасящи се до хормонални дисбаланси като гинекомастия и атрофия на тестисите, също могат да бъдат причинени от анаболни стероиди.
Ергогенните употреби за анаболни стероиди в спорта, състезанията и културизма са противоречиви поради техните неблагоприятни ефекти и потенциала да получат предимство, считано за „изневяра“. Използването им се нарича допинг и забранено от всички основни спортни органи. В продължение на много години AAS са били най-откритите допинг вещества в акредитирани от IOC лаборатории. [5] [6] В страни, в които AAS са контролирани вещества, често има черен пазар, в който контрабанда, нелегално произвеждани или дори фалшиви лекарства се продават на потребители.
1. Вашият период извън цикъла винаги трябва да бъде най-малко 6 седмици
Когато се питате колко дълго трябва да сте извън стероиди, има просто правило, което културистите често използват. В него се казва, че периодът извън цикъла трябва да бъде толкова същият, колкото времето на стероиди. Въпреки това повечето потребители понякога изневеряват понякога и не стоят от предавката за препоръчаното време. Понякога това се дължи на целите, принуждавайки потребителите да се върнат към анаболни стероиди възможно най -скоро, за да не губят печалби. Когато случаят е такъв, препоръчваме да останете извън стероидите поне 6 седмици, за да дадете шанс на хипофизата за почивка и да възстановите нивата на холестерола до по-нормални нива. По време на по -къси почивки между цикли някои потребители приемат допълнителни билкови добавки, за да детоксикират храносмилателната система, например Essiac Tea и Milk Thistle.
Тази комбинация може да даде невероятни резултати само за 4-6 седмици. Освен това трябва да се използват обичайни антиестрогени. Терапията Clomid, Nolvadex и HCG в продължение на 4 седмици е някак стандарт със стероидни цикли. След това някои вземат допълнителен стак на Tribulus/DHEA от 1250 mg/ден в продължение на 2 седмици заедно с SAW Palmetto.
Такава 6 -седмична терапия се прави главно, за да се възстанови производството на естествен тестостерон на тялото и почистването е най -вече с цел да се поддържа здрави чернодробни, бъбреци, далак и т.н. С терапията като тази има много потребители, които са имали добро възстановяване, дори ако все още използват 100-200 mg примоболан/седмица (едновременно с цикъл на възстановяване като споменатия).
2. местата за инжектиране трябва да се въртят
Много потребители на стероиди най -често намират любимото си място за инжектиране и след това използват точно това за известно време. След като имахме човек, който имаше огромна зона на кожата с белег тъкан на тазобедрената става, заради инжектиране отново и отново в същата зона. Инжектирането на едно и също място може да причини абсцес и прекомерната тъкан на белега, която след това прави по -трудно да се инжектира отново в тази област поради дисперсията на маслото.
Прочетете раздела за инжектирането на нашия уебсайт или вземете някаква електронна книга в нашия раздел за електронни книги за повече представа как правилно да инжектирате стероиди и как да въртите сайтове.
Повечето стероиди на маслена основа могат да бъдат изготвени в игла с 22 габарити и обикновено е достатъчен един инч дължина. С стероиди на водна основа като винистрол или суспензия на тестостерон, течността може лесно да се инжектира с игла с габарит 23-25. Winstrol, който се предлага в мултидозни флакони, обикновено изисква 23 габарит, но Zambon може да се вземе с 25 габарит.
Много важно правило е също да не се инжектира повече от8 анаболни стероидни правила (###) 8 анаболни стероидни правила
Анаболни стероиди, технически известни като анаболни ирогенни стероиди (AAS) или разговорно просто като „стероиди“, са лекарства, които имитират ефектите на тестостерон и дихидротестостерон в организма. Те увеличават синтеза на протеини в клетките, което води до натрупване на клетъчна тъкан (анаболизъм), особено в мускулите. Анаболните стероиди също имат андрогенни и вирилизиращи свойства, включително разработването и поддържането на мъжки характеристики като растежа на гласовите струни, тестисите и косата на тялото (вторични сексуални характеристики). Думата анабол идва от гръцкия ἀναβολή анабол, „онова, което се хвърля, могила“ и думата андрогенна от гръцкия ἀνδρός andros, „на човек“ + -γενής -genes, „роден“.
Анаболните стероиди първо са изолирани, идентифицирани и синтезирани през 30 -те години на миналия век и сега се използват терапевтично в медицината, за да стимулират растежа на костите и апетита, да предизвикат мъжки пубертет и да лекуват хронични отпадъчни състояния, като рак и СПИН. Американският колеж по спортна медицина признава, че AAS, при наличието на адекватна диета, може да допринесе за увеличаване на телесното тегло, често с увеличаване на стройната маса и че печалбите в мускулната сила, постигнати чрез упражнения с висока интензивност и правилна диета, могат да бъдат допълнително може да бъде допълнително увеличен чрез употребата на AAS при някои индивиди. [1]
Рисковете за здравето могат да бъдат произведени чрез дългосрочна употреба или прекомерни дози анаболни стероиди [2] [3]. Тези ефекти включват вредни промени в нивата на холестерола (повишен липопротеин с ниска плътност и намален липопротеин с висока плътност), акне, високо кръвно налягане, увреждане на черния дроб (главно с перорални стероиди), опасни промени в структурата на лявата камера на сърцето [ 4]. Условия, отнасящи се до хормонални дисбаланси като гинекомастия и атрофия на тестисите, също могат да бъдат причинени от анаболни стероиди.
Ергогенните употреби за анаболни стероиди в спорта, състезанията и културизма са противоречиви поради техните неблагоприятни ефекти и потенциала да получат предимство, считано за „изневяра“. Използването им се нарича допинг и забранено от всички основни спортни органи. В продължение на много години AAS са били най-откритите допинг вещества в акредитирани от IOC лаборатории. [5] [6] В страни, в които AAS са контролирани вещества, често има черен пазар, в който контрабанда, нелегално произвеждани или дори фалшиви лекарства се продават на потребители.
1. Вашият период извън цикъла винаги трябва да бъде най-малко 6 седмици
Когато се питате колко дълго трябва да сте извън стероиди, има просто правило, което културистите често използват. В него се казва, че периодът извън цикъла трябва да бъде толкова същият, колкото времето на стероиди. Въпреки това повечето потребители понякога изневеряват понякога и не стоят от предавката за препоръчаното време. Понякога това се дължи на целите, принуждавайки потребителите да се върнат към анаболни стероиди възможно най -скоро, за да не губят печалби. Когато случаят е такъв, препоръчваме да останете извън стероидите поне 6 седмици, за да дадете шанс на хипофизата за почивка и да възстановите нивата на холестерола до по-нормални нива. По време на по -къси почивки между цикли някои потребители приемат допълнителни билкови добавки, за да детоксикират храносмилателната система, например Essiac Tea и Milk Thistle.
Тази комбинация може да даде невероятни резултати само за 4-6 седмици. Освен това трябва да се използват обичайни антиестрогени. Терапията Clomid, Nolvadex и HCG в продължение на 4 седмици е някак стандарт със стероидни цикли. След това някои вземат допълнителен стак на Tribulus/DHEA от 1250 mg/ден в продължение на 2 седмици заедно с SAW Palmetto.
Такава 6 -седмична терапия се прави главно, за да се възстанови производството на естествен тестостерон на тялото и почистването е най -вече с цел да се поддържа здрави чернодробни, бъбреци, далак и т.н. С терапията като тази има много потребители, които са имали добро възстановяване, дори ако все още използват 100-200 mg примоболан/седмица (едновременно с цикъл на възстановяване като споменатия).
2. местата за инжектиране трябва да се въртят
Много потребители на стероиди най -често намират любимото си място за инжектиране и след това използват точно това за известно време. След като имахме човек, който имаше огромна зона на кожата с белег тъкан на тазобедрената става, заради инжектиране отново и отново в същата зона. Инжектирането на едно и също място може да причини абсцес и прекомерната тъкан на белега, която след това прави по -трудно да се инжектира отново в тази област поради дисперсията на маслото.
Прочетете раздела за инжектирането на нашия уебсайт или вземете някаква електронна книга в нашия раздел за електронни книги за повече представа как правилно да инжектирате стероиди и как да въртите сайтове.
Повечето стероиди на маслена основа могат да бъдат изготвени в игла с 22 габарити и обикновено е достатъчен един инч дължина. С стероиди на водна основа като винистрол или суспензия на тестостерон, течността може лесно да се инжектира с игла с габарит 23-25. Winstrol, който се предлага в мултидозни флакони, обикновено изисква 23 габарит, но Zambon може да се вземе с 25 габарит.
Много важно правило е също да не се инжектира повече от2ml от дадена течност в делтоидите или други по -малки мускули. За по -високи количества от 2ml глутеите са по -подходящи. Не забравяйте да инжектирате със скорост 1ml на всеки 10 секунди и оставете спринцовката за 10 секунди, когато приключите. Което ще помогне на маслото да се разпръсне и ще сведе до минимум количеството масло, което „следва“ спринцовката от мястото на инжектиране, когато се изтегли.
3. Не говорете наоколо, че приемате анаболни стероиди
Някои момчета във вашата фитнес зала могат да обикалят и да говорят свободно с всички за използването на стероидите си. Когато срещнете такава „голяма уста“, винаги му казвайте, че сте извън всичко и тренирате естествено за известно време. Ако не направите това, можете да сте почти сигурни, че тъй като той казва на други хора за използването му, той най -сертично ще им каже и за вашето използване.
Най -популярната дестинация за доставчиците на стероиди е САЩ, но в последно време използването на стероиди е особено чувствителна към незаконната дейност и изглежда, че „ушите“ са там и може да ви наблюдават, така че не забравяйте да знаете какво казвате на кого. Понякога, когато нашите клиенти се опитват да свържат пари със Western Union, хората в офиса могат да бъдат подозрителни, някои казват, че правилата за окабеляване на пари са се променили от 11 септември. Също така, те могат да ви помолят за вашата професия. Имайки предвид всичко това, културистите не могат да бъдат твърде внимателни в момента и това е друга причина, поради която препоръчваме да използвате плащане с кредитна карта, когато купувате стероиди онлайн, което е много по -сигурно. (Също така, измамниците обикновено не могат да предлагат плащане на кредитна карта)
Неотдавнашен арест на доставчик в Бостън, публикуван в статията във вестника, че местната полиция е забелязала засилената му мускулест, преди да бъде арестуван. Очевидно, че сте все по -мускулести и правенето на подозрителни движения ви кара да съвпадате с определен профил на анаболен потребител на стероиди.
Уверете се, че никога не държите екипировката си там, където тя може да бъде намерена или да се „случи“ от никого в живота ви. Не вярвайте на никого и ще бъдете в безопасност. Въпреки това, понякога партньорът ви може да знае за вашето използване, за да намалите по -добре промените си в настроението и промените в либидото, но така или иначе трябва да оцените много внимателно какъв човек участвате
с. Има жени (и мъже), които могат да ви предадат на властите за отмъщение или някаква друга причина.
4. Винаги помнете дългосрочните си цели
Възможно е да дойдат времена, когато ще искате да изхвърлите причините си за използване и просто да се ударите с високата доза, която можете да получите. Ако дойде такъв момент, не забравяйте, че имате хора около вас, които ще се нуждаят от вас за известно време, деца например или вашето семейство. Или трябва да осъзнаете, че здравето ви е много ценно и крехко и че въпреки че тялото ви е невероятна и издръжлива машина, то винаги има своите ограничения.
Ако ще се изкушите да пожертвате всичко за културизъм, трябва да си припомните, че за да овладеете наистина нещо, трябва да контролирате него, вместо да го оставите да ви контролира. Ако се използва с мъдрост, вашата екипировка може значително да подобри живота и отношенията ви и може да служи като трамплин за други успехи. Работете усилено, за да го запазите по този начин и никога няма да се налага да страдате от неуправляемост в резултат на стойностите на Lopsideed в този спорт и от добавката.
Продължете да изследвате света на културизма и сока като път към живота. Ако една от вашите дългосрочни цели е да станете професионален културист, тогава поне го балансирайте и имайте предвид, че някой ден все пак ще искате да се пенсионирате, дори ако постигнете Pro карта.
5. Помогнете на по -младото поколение да тренира първо естествено
Спортът на културизма ще остане почетен само ако потребителите на ветерани помогнат на по -младите културисти да стоят извън анаболни стероиди, докато навършат поне 25 години или повече.
Ако ще имате млади момчета, които ви питат дали знаете за стероидите или бихте могли да им помогнете да получат някои, винаги трябва да им кажете „не“ и да се чувствате някак тъжни, че изпитват нужда в такава млада възраст, за да използват предавката. По -скоро трябва да им помогнете да изследват естествената си генетика и първо да ги използвате. Докато някой не е добър в „инстинктното обучение“, целият свят на използването на стероиди и напредналото културизъм, който идва с него, е опасна детска площадка.
В момента обаче има голяма група млади хора, които дори не искат да тренират без стероиден цикъл. Тези хора застрашават здравето си и е важно общността на правоприлагането да вижда ветераните колективно като противоположна агенция за подобна глупост и риск.
Стероидните ветерани не са само куп „месни глави“ без състрадание или загриженост за младежите. Не бива да се срамувате да правите това, което е правилно, когато дойде времето. Също така препоръчваме на по-младите потребители да четат литература и електронни книги, достъпни онлайн, написани от известни стероидни ветерани. Образът и спортът на културизма зависи до голяма степен от това, което правят опитни ветерани със знанията, които имат.
Сайтове като Steroids-pharma.com е перфектен пример за професионален и организиран опит за грижа