освен сесиите на блога беше над Кат, както и аз се отправих към разходка. Поставих моята тениска, която да представя. Посочих да го нося в петък, но беше толкова смутен.
Беше зашеметяващо, както и морското село беше препълнено с хора!
Най -актуалните ми видеоклипове
4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи
Пет упражнения за долно тяло за бегачи! Опитайте тази бърза тренировка за издръжливост в къщата за краката, бедрата, както и глутеите. Не са необходими устройства.
Глуто мост
Магарета ритници – променливи страни
Миди – променливи страни
Вземете много повече информация на runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 4 минути, 49 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 4
01:21
На живо
00:00
08:21
04:49
Е, вярвах, че е великолепно. Кат може би е повярвал, че е мразовито
Преди да тръгнем, имах торта поп за гориво. Добре добре, наистина беше, тъй като бях гладен, както и нямах никакъв вид здравословни или много повече възможности за пълнене.
След нашата разходка се подобрихме за вечеря! Не можете да го видите, но и двамата имаме жълти торбички, както и голи обувки! Отлични умове може би?
Вечеряхме с нашите колеги американски разкрити предплатени блогъри, контактите на Amex, както и Маниша Такор.
Маниша е паричен професионалист, както и беше там, за да ни говори за финансите, както и за бюджета. Това беше най -доброто за мен, тъй като Бен, както и аз, току -що започвам да бюджетен план по отговорен начин! Втурвам се да получа книгата й „Станете икономически гола“ възможно най -скоро!
Вечерята започна, както трябва всички вечери – с топъл хляб, както и вино.
Получих повторение, тъй като наистина се наслаждавам само на леки мразовити бели.
Започнах с домашната нарязана салата. Ранчото не беше изключително богато, така че в крайна сметка го изхвърлих отгоре.
И сьомгата остави нещо, което да се желае. Бяхме в ресторант с морски дарове, както и сьомгата беше преварена – това беше странно.
Тъй като имаше катастрофа с нечия друга храна, мениджърът на ресторанта изпрати десерт на масата. Това е деконструиран прием на банани. Те черупката е като изключителна чуплива. Беше доста вълшебно.
И торта за сладолед Oreo с Кармел. Беше невероятно.
Кат, както и имах мач за борба с ръката за последната хапка. Добре не наистина – откраднах го, когато тя не гледаше …
Една от идеите, които Маниша сподели, беше, че трябва да спестите 20% от печалбите си – 15% за пенсиониране, както и 5% за краткосрочни спестявания.
Правиш ли това?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Средновековни времена с вечеря на домакински и бебешки дракон
Средновековни времена с вечеря на домакински и бебешки дракон
Здравейте! Как върви? Били ли сте някога в средновековни времена? Отидох, когато бях млад лил, както и този уикенд моето домакинство отиде
Наистина си счупих крак и ходещ ботуш
Наистина си счупих крак и ходещ ботуш
Повредените предложения за краката трябва да имат. Най -добрият багажник, обувки за счупване, пакет с лед, добавки, както и инструменти за подпомагане на йо
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям в еднодневно видео от бегач. Дневник на храната на каквото и да ядех някой ден закуска, обяд, вечеря, както и закуски. Плюс идеи за предпочитаните от мен продукти храна
Изпълнение на залог на предизвикателства, както и подкаст на Stack on the Miles Statement
Работещ за залог с предизвикателство, както иПодкаст на Stack on the Miles Statement
Stack on the Miles е 30 -дневно предизвикателство за залог! Нова тази година – точно как да останете отговорни, както и да се вдъхновите да бягате с R
Изпращайте юфки, както и празници за храна за седмица от 6 октомври
Изпращайте юфки, както и празници за храна за седмица от 6 октомври
Това е горещо. Днес е Националният ден на юфката! Сега жадувам рамен !! Хранителните празници за тази седмица са: Sun – National No
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане
Най -добрите протеинови барове за бегачи. Какво да ядете преди бягане, след бягане, както и закуски. Моите топ 5 предпочитани барове, както и разбивка на храненето
⚡ от Shareaholic
.